Päiväkirja - esche85, 02 touko 18

Frühes Abendbrot, damit es heute Abend beim dancefitness nicht so schwer im Bauch liegt 😋

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2018:
1158 kcal Rasva: 27,17g | Prot: 80,06g | Hh: 143,91g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Davert Grünkern-Dinkelbrot. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Heinz Worcester Sauce, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Edeka Grüner Spargel, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Rapsöl, Kartoffeln. Päivällinen: Kim Sahne Meerrettich, Aldi Nord Lachsforelle, Essig, Rapsöl, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Davert Dinkel & Grünkern Brot. Välipalat/Muut: Weintrauben. lisää...
359 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Spaß dann.🤗 
02 touko 18 jäseneltä: somtrau

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.