Päiväkirja - Lunatala, 02 touko 18

Мой маленький секрет😊 Пью кока-колу зеро, когда очень хочется сладкого или когда хочется спать средь бела дня) Она меня бодрит и утоляет тягу к конфеткам без самих конфеток. Вредно? Начитавшись про допустимые дозы аспаркама...

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2018:
1698 kcal Rasva: 76,24g | Prot: 120,48g | Hh: 135,63g.   Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Белок, Siera Nams Сыр 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Рузский Творог Обезжиренный. Lounas: Молодая Морковь, Капуста, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Подсолнечное Масло, Siera Nams Сыр 10%, Каждый День Опята, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Siera Nams Сыр 10%, Шампиньоны Тушеные, Соус Бешамель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Молоко (Цельное Молоко), Руконт Джем Яблочный, Творог 9%. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
...пришла к выводу, что бутылочка "какаколы" раз в неделю не угробит мое здоровье😁 А диетическую пепси не люблю, кстати😏 
02 touko 18 jäseneltä: Lunatala
Попробуй Agua mineralе active цитрус который с пипкой. Я прямо запал на нее. 20 ккал на 100 грамм. Все углеводы из сахара конечно, но холодный он просто чудо.  
02 touko 18 jäseneltä: r270572002
да? попробую непременно, спасибо. вообще, огорчение, конечно, что в России так мало диетических напитков (люблю газировку вместо спиртного, эффект на меня почти одинаковый😁)  
02 touko 18 jäseneltä: Lunatala
А чем вредно кола зеро? Кстати, пепси новые появились, лайм и чери, без сахара 
04 touko 18 jäseneltä: Эмоха
Ничем, если не злоупотреблять. Проблема у нас ни в продуктах питания, а в количестве которое мы употребляем.  
04 touko 18 jäseneltä: r270572002
bshn, пепси черри не пошла, а лайм похожа на кока-колу, ярче вкус в сравнении с обычной диет пепси, хотя вкуса лайма я не ощутила 
04 touko 18 jäseneltä: Lunatala
Там по сути вредные сахарозаменители, но в маленьких колличествах они не наносят вреда. Так что главное не увлекаться этим часто. 
04 touko 18 jäseneltä: EmilyCain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lunatala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.