Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 67,04g | Hh: 34,41g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская. Lounas: Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Гречка Отварная. Päivällinen: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|