|
;-) 03.05.18.Donnerstag.Zwischensnak;-) 280 g Melonenmix Vita Safe bei Kaufland Bild,+Kaffee.Kleine Pause bevor die grosse Hitzewelle kommt.hihih 122 kcal haben diese leckere Melonen Mix:-)
|
1038 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 50,72g | Hh: 142,36g.
Aamiainen: Landliebe Quitten Gelee, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Stockmeyer Sandwich Salami, Rücker Alt-Mecklenburger. Lounas: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Välipalat/Muut: Italienisches Eis, Vitasafe Melonenmix. lisää...
|
|
2976 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Toimistotyö - 4 tuntia, Shoppailu - 1 tunti, Suihkussa - 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 50 minuuttia, Seisominen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hitzewelle, wann,wo?😂🤣🙋☕️🌷
03 touko 18 jäseneltä: schockokrossi
|
😊🤗Jaaaaa.Also ab heute soll es stetig aufwärts gehen.An Wochenende ist es dann warm👵😹Auch bei Aki und Schocki.versprochen🤓👍👍👍👍👍
03 touko 18 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
|
03 touko 18 jäseneltä: schockokrossi
|
03 touko 18 jäseneltä: fischi2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - willi Muehlenbaeumer
|