Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 40,91g | Prot: 26,09g | Hh: 214,53g.
Aamiainen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Erdbeeren, Himbeeren, Natumi Reis Natural, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen, GutBio Kokosmehl, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. Lounas: Bäcker Görtz Mohnschnecke. Päivällinen: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Äpfel, Erdbeeren, Banane. Välipalat/Muut: Eisbär Magic Mini Minze, Schokoladeneis. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Sehr gut, weiter so! Du schaffst das. Ich glaube fest an dich. LG
03 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuenstlerin
|