Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 56,16g | Prot: 83,23g | Hh: 136,46g.
Aamiainen: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Омлет с Молоком. Lounas: Авокадо Авокадо, Happy Life Арахисовая Паста Happy Protein, Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Päivällinen: Курица в Сливках, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Творог 0%, Желатин, Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|