Päiväkirja - Naay Abgar, 03 touko 18

Bora almocar que a lombriga acordou atacada hj! 😋😂💪🏽👊🏾🍲

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2018:
2263 kcal Rasva: 151,91g | Prot: 91,24g | Hh: 128,87g.   Lounas: Muffins de Milho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Abóbora. Päivällinen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Alface, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Kefir de Leite, Aurora Suco de Uva Integral. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Quatá Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional, Iogurte de Kefir, Itambé Leite em Pó Integral, Copra Farinha de Coco (10g). lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naay Abgar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.