Päiväkirja - willi Muehlenbaeumer, 03 touko 18

03.05.18.Donnerstag.Mahlzeit.;-)
Fisch Restaurant Bredeek in Haltern*****
200 g Seelachsfilet
200 g Bratkartoffeln
*****

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2018:
1038 kcal Rasva: 28,88g | Prot: 50,72g | Hh: 142,36g.   Aamiainen: Landliebe Quitten Gelee, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Stockmeyer Sandwich Salami, Rücker Alt-Mecklenburger. Lounas: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Välipalat/Muut: Italienisches Eis, Vitasafe Melonenmix. lisää...
2976 kcal Harjoitus: Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Toimistotyö - 4 tuntia, Shoppailu - 1 tunti, Suihkussa - 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 50 minuuttia, Seisominen - 6 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Leckerchen😋😋😍 
03 touko 18 jäseneltä: Levka...
👍🤗Alles sehr lecker ,knusprig,frisch aus der Pfanne.*****420 kcal***** 
03 touko 18 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
Njam njam 🤤🤤 
03 touko 18 jäseneltä: Büffetsau
😋 
03 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
Ich mag das Geschirr  
03 touko 18 jäseneltä: festina0815
du machst mir grad echt gelüste auf Kartoffeln. 
03 touko 18 jäseneltä: CK008
😍😍😍 
03 touko 18 jäseneltä: Strahlauge
Bredeck das ist echt gut. Da waren wir auch schon mal 
03 touko 18 jäseneltä: Christel2016
😋👍 
03 touko 18 jäseneltä: schockokrossi
Ck008 wieso isst du etwa keine?🥔 
03 touko 18 jäseneltä: babyV_
😄 doch natürlich...ich liebe Kartoffeln, aber ich hatte heute was anderes geplant...da die Kartoffeln so gut aussehen, hatte ich das geschrieben, dass er mir nun Gelüste macht auf Kartoffeln...Hätte ja meinen ganzen Plan durcheinander gebracht. 😂 
03 touko 18 jäseneltä: CK008
Haltern am See....alte Heimat!❤ 
03 touko 18 jäseneltä: ChriKuh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - willi Muehlenbaeumer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.