Мда, я удивляюсь сама себе. В один день я нормально контролирую свой рацион, а на следующий наоборот. Надо увеличить количество белков и жиров, но я так ненавижу рыбу, яйца, а мясо вообще не ем👌
|
754 kcal
|
Rasva: 5,30g | Prot: 8,87g | Hh: 183,62g.
Aamiainen: Яблоки. Lounas: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоки. Päivällinen: Яблоки. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastiaherondale
|