Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 75,37g | Hh: 171,48g.
Aamiainen: 매일유업 뼈로가는 칼슘두유, 서울우유 커피우유. Lounas: 고기만두, 회냉면. Päivällinen: 소주 참이슬 후레쉬, 강냉이, 떡볶이, 닭볶음탕, 오뎅볶음, 부대찌개. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|