Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
128,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 101,00g | Prot: 88,30g | Hh: 33,28g.
Aamiainen: Городецкий Творог 12%, Сметана 20%, Сейн Омега 3. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Päivällinen: Оливковое Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|