Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 59,64g | Prot: 53,89g | Hh: 203,05g.
Aamiainen: Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lounas: Альпен Гольд Печенье , Ашан Пряник Шоколадный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Курица с Грибами, Картофельное Пюре. Päivällinen: Любятово Печенье, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Шоколадное, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. lisää...
|
|
236 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|