(맛)미 - Jäsen

(맛)미

Liittynyt: helmikuu 2017

Julkaisut

2195

Seuratut

Seuraajat

169

Painohistoria

Alkupaino

68,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 14 kg

Tämänhetkinen paino

54,9 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino

56 kg

Vielä jäljellä: 1,1 kg

Seuraa

먹는 즐거움 절대적으로 포기못하는 1인이라 먹고싶은거 먹고 즐겁게 운동하며 유.지.어.터 무게가 됨 (생각해보니 유지어터 패턴으로 살은지는 꽤된듯 🙄🤣)다이어트하며 운동강박이 생겼었지만 그마저도 벗어나니 넘 편안함

*간헐적단식
*주 3~5회 운동
*당량주의

유지어터 & 다이어터 다들 화이팅임돠~ 🥳

Painohistoria - (맛)미

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	류블ㄹㅣ
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

	khj-016(밥반선생)
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

	Faust01
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	STAROOO(팻스타)
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen (맛)미 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	생와사비
	Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
	Pilates
	Kävely (hidas) - 3 km/h

Näytä dieettikalenteri