Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
:) Esra
:) Esra
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
3
Seuratut
4
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
99 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,7 kg
Tämänhetkinen paino
95,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
32,3 kg
Seuraa
Painohistoria - :) Esra
Näytä täydellinen historia
Seuratut
❤️KendiniSev16❤️
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
hedefe az kaldi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
ikarüs
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
:) Gülay
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen :) Esra viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Meatless Stuffed Pepper with Rice
Vaalea Leipä
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Cardio
Näytä dieettikalenteri