Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
@nandaramos
@nandaramos
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
10
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,9 kg
Tämänhetkinen paino
89,9 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
14,9 kg
Seuraa
Painohistoria - @nandaramos
Näytä täydellinen historia
Jäsenen @nandaramos viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kypsä Keittobanaani (Keitetty)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Tomaatit
Juoksumatto
Elliptinen
Aerobic
Näytä dieettikalenteri