Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Äpfelche
Äpfelche
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
22
Seuratut
10
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
112 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
Tämänhetkinen paino
106 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
58 kg
Seuraa
Nächstes Ziel 14.09 : unter 105 Kg
28.08.2018 = 653 kcal (108 kg)
29.08.2018 = 900 kcal
30.08.2018 = 740 kcal
31.08.2018 = 1253 kcal
01.09.2018 = 821 kcal
02.09.2018 = 751 kcal (106 kg)
03.09.2018 = 1085 kcal Sushi Essen mit der Familie :)
Painohistoria - Äpfelche
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Toffifee1989
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
sandra-hält-durch!
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
Brigitte 00
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Katyvettchen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Äpfelche viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tiikerikakku
Butter
Putenbrust Natur
Näytä dieettikalenteri