Äpfelche - Jäsen

Äpfelche

Liittynyt: elokuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

112 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6 kg

Tämänhetkinen paino

106 kg
Edistys: Painonpudotus 2,3 kg viikossa

Tavoitepaino

48 kg

Vielä jäljellä: 58 kg

Seuraa

Nächstes Ziel 14.09 : unter 105 Kg
28.08.2018 = 653 kcal (108 kg)
29.08.2018 = 900 kcal
30.08.2018 = 740 kcal
31.08.2018 = 1253 kcal
01.09.2018 = 821 kcal
02.09.2018 = 751 kcal (106 kg)
03.09.2018 = 1085 kcal Sushi Essen mit der Familie :)

Painohistoria - Äpfelche

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Toffifee1989
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	sandra-hält-durch!
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,0 kg viikossa

	Brigitte 00
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,4 kg viikossa

	Katyvettchen
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Äpfelche viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Tiikerikakku
	Butter
	Putenbrust Natur

Näytä dieettikalenteri