Берлога

Liittynyt: helmikuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

149,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg

Tämänhetkinen paino

120,4 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino

110 kg

Vielä jäljellä: 10,4 kg

Seuraa

Зовут Алексей. Можно на "ты". Живу в Москве. Хочу дойти до формы, в которой был 10 лет назад. А это было 100 кг... Стоило бросить заниматься спортом, и вуаля))) 40 кг плюсом..

Painohistoria - Берлога

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	DPN15K
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Forketta
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	mifariadna
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 3,5 kg viikossa

	_Стройная
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Берлога viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Масло Гхи
	Green Snap Beans (Frozen)
	Uinti (hidas)
	Uinti (kohtalainen)

Näytä dieettikalenteri