Витория81

Liittynyt: toukokuu 2017

Julkaisut

Seuratut

203

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

83 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5 kg

Tämänhetkinen paino

88 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 13 kg

Seuraa

Painohistoria - Витория81

	Аnchutка🦇
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	IronKatty
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 28,7 kg viikossa

	Коралин Браун
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	YuryP65
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 187kcal | Rasva: 2,85g | Hh: 32,69g | Prot: 8,72g

Полезно и вкусно.

Näytä koko keittokirja

	Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы
	Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
	Кофе
	Aerobic
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Ruoanlaitto