Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Витория81
Витория81
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
57
Seuratut
203
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
88 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - Витория81
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
IronKatty
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 28,7 kg viikossa
Коралин Браун
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
YuryP65
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Витория81 keittokirja
Kaloria: 187kcal | Rasva: 2,85g | Hh: 32,69g | Prot: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Витория81 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Кофе
Aerobic
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Ruoanlaitto
Näytä dieettikalenteri