Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Вугар Сафиев
Вугар Сафиев
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
221
Seuratut
101
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
88 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,2 kg
Tämänhetkinen paino
79,8 kg
Edistys:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
4,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Вугар Сафиев
Näytä täydellinen historia
Seuratut
furia0305
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
@Холли
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Kamilla.N
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
ayoanya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Вугар Сафиев viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Батон с Отрубями Нарезанный
Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой
Stepperi
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri