Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Еллесам
Еллесам
Liittynyt: joulukuu 2019
Julkaisut
438
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
55,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
2,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Еллесам
Näytä täydellinen historia
Seuratut
iraheinz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
Jäsenen Еллесам viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Мёд Гречишный Натуральный
Pinaatti
Молоко 2,5%
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Crosstrainer
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri