Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Жека199
Жека199
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
157
Seuratut
71
Seuraajat
64
Painohistoria
Alkupaino
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,7 kg
Tämänhetkinen paino
79,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
74 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Жека199
Näytä täydellinen historia
Seuratut
viktoriasingur47
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
Natalia 0511
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Antowka1906
(näkyy vain seuraajille)
niverenc
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Жека199 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesi
Чіа
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri