Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
НакаКрас
НакаКрас
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
204
Seuratut
13
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
73,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
8,2 kg
Seuraa
Painohistoria - НакаКрас
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DarkMary1984
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Annushka1541
(näkyy vain seuraajille)
Chernova_Eliz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
smileos
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen НакаКрас viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Aprikoosit
Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)
Vatsalihakset
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri