Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
РППшницаа
РППшницаа
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
1062
Seuratut
24
Seuraajat
281
Painohistoria
Alkupaino
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,6 kg
Tämänhetkinen paino
55,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
3,3 kg
Seuraa
Painohistoria - РППшницаа
Näytä täydellinen historia
Seuratut
zeelenok123
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Mila_S.T.
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Anastasiia-Nastia🥑
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
tovarishArtem
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen РППшницаа keittokirja
Kaloria: 72kcal | Rasva: 2,36g | Hh: 10,04g | Prot: 2,47g
Блины на Воде
Простые тонкие оладьи без молока.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen РППшницаа viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Печиво до Кави
Tuorekurkku (Kuorineen)
Sokeri
Kuntoilulaitteet
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri