РППшницаа

Liittynyt: toukokuu 2020

Julkaisut

1062

Seuratut

Seuraajat

281

Painohistoria

Alkupaino

59,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg

Tämänhetkinen paino

55,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

52 kg

Vielä jäljellä: 3,3 kg

Seuraa

Painohistoria - РППшницаа

	zeelenok123
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Mila_S.T.
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Anastasiia-Nastia🥑
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	tovarishArtem
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 72kcal | Rasva: 2,36g | Hh: 10,04g | Prot: 2,47g

Простые тонкие оладьи без молока.

Näytä koko keittokirja

	Печиво до Кави
	Tuorekurkku (Kuorineen)
	Sokeri
	Kuntoilulaitteet
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Juoksu - 10 km/h