Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Сергей Буйчик
Сергей Буйчик
Liittynyt: toukokuu 2021
Julkaisut
36
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
113 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,1 kg
Tämänhetkinen paino
104,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
19,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Сергей Буйчик
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Natalia_2809
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Валерия Самусенко
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen Сергей Буйчик viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Вишня без Косточки
Banaani
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri