Худей, сучка!

Liittynyt: syyskuu 2015

Julkaisut

115

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

71,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg

Tämänhetkinen paino

69,6 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

61 kg

Vielä jäljellä: 8,6 kg

Seuraa

Painohistoria - Худей, сучка!

	k1evyinik
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	@Холли
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Annika_V
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

	Антон Бортник
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kaloria: 43kcal | Rasva: 2,05g | Hh: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Kaloria: 126kcal | Rasva: 2,60g | Hh: 2,81g | Prot: 21,47g

Сочные котлеты.

Kaloria: 247kcal | Rasva: 8,57g | Hh: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Kaloria: 238kcal | Rasva: 2,22g | Hh: 45,17g | Prot: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Näytä koko keittokirja