Юлифаций
Liittynyt: helmikuu 2019
|
Julkaisut
39
Seuratut
0
Seuraajat
6
|
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,7 kg
Tämänhetkinen paino
59,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
6,3 kg
|
Здравствуйте, меня зовут Юля. Многие набирают вес неосознанно,думая, что едят "как птички". Это не мой случай. Дело в том, что я болею Сахарным Диабетом 1 типа уже 13 лет. Все это время я считала каждую съеденную крошку для подбора дозы инсулина. За это время приобрела суперспособность "на глаз" определять вес и БЖУ блюд с минимальной погрешностью. Но это не спасло меня от лишних килограммов.
За время учебы в университете я перепробовала кучу низкокалорийных,шоколадных, питьевых диет,совмещенных с интенсивными тренировками в спортзале. Мне стало нравиться мое тело, но организм не выдержал таких экзекуций. Я впала в тяжелую гипогликемическую кому.
Прошло уже 4 года и я решила худеть по-умному.
Не скажу, что я толстая, но отражение в зеркале не приносит удовольствия. Сейчас я занимаюсь дома и стараюсь потреблять адекватное количество калорий. Не стремлюсь к определенному весу или форме. Просто хочу каждый день становиться чуточку лучше, чем вчера.
|