Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Яна Плюшкина
Яна Плюшкина
Liittynyt: marraskuu 2021
Julkaisut
40
Seuratut
4
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,7 kg
Tämänhetkinen paino
49,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
51 kg
Vielä jäljellä:
1,7 kg
Seuraa
Painohistoria - Яна Плюшкина
Näytä täydellinen historia
Seuratut
MorGalka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
lisichka_hudeet 🦊
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
mishu.
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,3 kg viikossa
didishka.el
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,3 kg viikossa
Jäsenen Яна Плюшкина viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сыр Лёгкий 17%
Хлеб Бездрожжевой
Salad Olivier
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kuntopiiri
Näytä dieettikalenteri