жировая складка
Liittynyt: maaliskuu 2021
|
Julkaisut
105
Seuratut
31
Seuraajat
51
|
Painohistoria
Alkupaino
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
75 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
18 kg
|
|
Рост - 177 см
Начальный вес - 82 кг
В августе 2021 начала считать калории.
Всегда была крупной и полной. Никогда не верила в диеты ( да и сейчас не особо верю). Летом всё же решила, что пора что-то менять.
Активность низкая. Хожу мало, спортом практически не занимаюсь. В планах добавить в свою жизнь йогу.
Стремлюсь к весу мечты - 57 кг. Потом планирую уйти на поддержку и улучшать качество тела.
Иду к своей цели
|
Painohistoria - жировая складка
Seuratut
|
|