Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
19alarm86
19alarm86
Liittynyt: joulukuu 2018
Julkaisut
66
Seuratut
54
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
103 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,3 kg
Tämänhetkinen paino
85,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
7,7 kg
Seuraa
Painohistoria - 19alarm86
Näytä täydellinen historia
Seuratut
АКUMA
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Елена Всемогущая
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
LiliBrik
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
alenalayer
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen 19alarm86 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ряженка 2,5%
Сметана 15%
Jumppa
Crosstrainer
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri