2 шага до XS

Liittynyt: toukokuu 2013

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

64,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg

Tämänhetkinen paino

60,9 kg
Edistys: Painonnousu 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino

54 kg

Vielä jäljellä: 6,9 kg

Seuraa

Меня зовут Елена. Я делюсь результатами на пути к «телу мечты». Подписывайтесь! На моем примере мы разберем ошибки и обретем стройность.
Веду свой блог в Дзен "2 шага до XS" https://zen.yandex.ru/id/6127ccab64a0c23b21995eda?lang=ru

Painohistoria - 2 шага до XS

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Анчоус12
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Irba9
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Jäsenen 2 шага до XS viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Kurpitsa
	Porkkanat
	Parsakaali
	Juoksu - 10 km/h
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h

Näytä dieettikalenteri