Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
2803iren
2803iren
Liittynyt: marraskuu 2022
Julkaisut
35
Seuratut
0
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,6 kg
Tämänhetkinen paino
77,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
5,2 kg
Seuraa
Painohistoria - 2803iren
Näytä täydellinen historia
Jäsenen 2803iren viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Soijakastike
Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%)
Tomaatit
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri