Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
5okg
5okg
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
34
Seuratut
4
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
80,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
33,5 kg
Seuraa
Painohistoria - 5okg
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Mari L.O
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Anjonegro123
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Ana Rubbo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
sil.snt
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 7 kg viikossa
Jäsenen 5okg viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananmuna
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Portaiden Nousu
Soutu
Näytä dieettikalenteri