97jo - Jäsen

97jo

Liittynyt: maaliskuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

72 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg

Tämänhetkinen paino

63,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

54 kg

Vielä jäljellä: 9,5 kg

Seuraa

Painohistoria - 97jo

	Salada de Frutas
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	LUANA202
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Debora Cristine
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

	Banaani
	Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	HIIT
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h