Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aлëнka
Aлëнka
Liittynyt: elokuu 2022
Julkaisut
174
Seuratut
2
Seuraajat
41
Painohistoria
Alkupaino
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
55,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Человек с РПП (булимия 😥) вот уже почти 16 лет мечтающий и пытающийся похудеть до 53 кг.
Каждый день нахаживаю круги по квартире более 10000 шагов.
Целых 6 лет занимаюсь pole dance.
Мой канал: https://t.me/lesnik_life
Рост - 157,5 см
Max: 63 кг
Min: 54 кг
Painohistoria - Aлëнka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
deavth|ess
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
сашкааааааааааа
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen Aлëнka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Пастила без Сахара
Banaani
Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка
Tankotanssi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Crosstrainer
Näytä dieettikalenteri