Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Abulshah
Abulshah
Liittynyt: syyskuu 2010
Julkaisut
67
Seuratut
5
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
140,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,7 kg
Tämänhetkinen paino
134,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
Tavoitepaino
122,5 kg
Vielä jäljellä:
11,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Abulshah
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Yasmine15585
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Danni H
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
momma6224
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Kellc28
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Abulshah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Little Gem Lettuce
Gouda Slices
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri