Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AcamilaJ
AcamilaJ
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
32
Seuratut
8
Seuraajat
24
Painohistoria
Alkupaino
145,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
36,3 kg
Tämänhetkinen paino
109,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä:
9,2 kg
Seuraa
Painohistoria - AcamilaJ
Näytä täydellinen historia
Seuratut
leowinster
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
IreaJam
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
JazGruns
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
giustidj
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen AcamilaJ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti
Tomaatit
Spaghetti
Vatsalihakset
Kuntosali (Gym)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri