Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Adam.Moroz
Adam.Moroz
Liittynyt: marraskuu 2022
Julkaisut
117
Seuratut
7
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
86,6 kg
Edistys:
Painonnousu 7 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
1,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Adam.Moroz
Näytä täydellinen historia
Seuratut
K_Ksss
(näkyy vain seuraajille)
KATe_RINa1709
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Mokkon
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
irrina_il
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Adam.Moroz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Cottage Cheese
Canned Tuna in Water
Kuivat Kikherneet (Kypsennetty)
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Juoksu - 11 km/h
Näytä dieettikalenteri