Ade Oim - Jäsen

Ade Oim

Liittynyt: syyskuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

75 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg

Tämänhetkinen paino

68,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 3,2 kg

Seuraa

Painohistoria - Ade Oim

	jeslyngracia18
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	ainun08
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	vennaamelia
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Keitetty Kananmuna
	Mi Goreng
	Juoksu - 10 km/h
	Lihaskunto