Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aguiarjuanbr
Aguiarjuanbr
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
67
Seuratut
14
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
106 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
101 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
88 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Estou aqui com o objetivo de registrar o meu progresso e ter dados sobre o meu desempenho e evolução ao longo do tempo, sem deixar de aproveitar a oportunidade de fazer amigos e colegas com interesses e objetivos em comum.
É sensacional a oportunidade de fazer parte dessa comunidade tão unidade e participativa para com os colegas.
Painohistoria - Aguiarjuanbr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Vitina81
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
taynara_m
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Candida Joelma
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Thais187
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Aguiarjuanbr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whey Protein Concentrado
Protein Crisp Bar Trufa de Avelã
Leite Desnatado
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lenkki
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri