Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ailyana
Ailyana
Liittynyt: syyskuu 2017
Julkaisut
271
Seuratut
14
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
91,4 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
26,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Ailyana
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nataliadmitrenko312
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Аль.Н
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Nastena Kiseleva
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
AssyaYa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Ailyana viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Котлета Куриная на Пару
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri