Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AlanAdams61
AlanAdams61
Liittynyt: heinäkuu 2015
Julkaisut
3
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,1 kg
Tämänhetkinen paino
67,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä:
1,4 kg
Seuraa
Painohistoria - AlanAdams61
Näytä täydellinen historia
Jäsenen AlanAdams61 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Old-Fashioned Oats
Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D
Honeydew Melon
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri