Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ale Juarez :)
Ale Juarez :)
Liittynyt: kesäkuu 2015
Julkaisut
11
Seuratut
3
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
123 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
121 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
95 kg
Vielä jäljellä:
26 kg
Seuraa
tengo 38 años, y no recuerdo hace cuanto no peso menos de 100 kilos..
mi meta son 95 kilos.. estoy emocionado.. :)
Painohistoria - Ale Juarez :)
Näytä täydellinen historia
Seuratut
deaby16
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Leah Shepheard
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
carlo0412
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
Jäsenen Ale Juarez :) viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ananas
Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla
Batidos
Seksi
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri