Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alechz
Alechz
Liittynyt: maaliskuu 2023
Julkaisut
53
Seuratut
1
Seuraajat
51
Painohistoria
Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
Tämänhetkinen paino
48,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
0,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Alechz
Näytä täydellinen historia
Seuratut
paulinaiturraldem
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen Alechz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kirsikkatomaatit
Päärynät
Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksu - 10 km/h
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri