Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alejandro JavierRG
Alejandro JavierRG
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
12
Seuratut
1
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
Tämänhetkinen paino
48 kg
Edistys:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
2 kg
Seuraa
Painohistoria - Alejandro JavierRG
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Cinthya.A
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Jäsenen Alejandro JavierRG viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Papaija
Paistettu Kananmuna
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Potkunyrkkeily (Kickboxing)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri