Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alena_ESL
Alena_ESL
Liittynyt: helmikuu 2023
Julkaisut
230
Seuratut
7
Seuraajat
78
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,9 kg
Tämänhetkinen paino
53,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
0,1 kg
Seuraa
Painohistoria - Alena_ESL
Näytä täydellinen historia
Seuratut
_tallka_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Ксеніяяяяяя🖤
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
centauritanya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Александра7926
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Alena_ESL viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Кефир 2,5%
Мука Цельнозерновая
Vatsalihakset
Cardio
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri