Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alex Milex
Alex Milex
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
13
Seuratut
9
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
103 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
108 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
86,6 kg
Vielä jäljellä:
21,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Alex Milex
Näytä täydellinen historia
Seuratut
paukar
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
clauditz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
ByronZyzz
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
beatifulthink
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Alex Milex viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Omena
Appelsiinit
Keitetty Kananmuna
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Seisominen
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri