Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AlexPappa
AlexPappa
Liittynyt: joulukuu 2017
Julkaisut
587
Seuratut
50
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
150,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,8 kg
Tämänhetkinen paino
150 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
65 kg
Seuraa
Painohistoria - AlexPappa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vika999999999
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Натали Рыжик 😻😻😻...
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Mirabelka❀
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
diana2804-de
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen AlexPappa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Творог Зерненый 4%
Банан
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri