Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alex_perf
Alex_perf
Liittynyt: marraskuu 2021
Julkaisut
33
Seuratut
61
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
113 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,2 kg
Tämänhetkinen paino
91,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
93 kg
Vielä jäljellä:
1,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Alex_perf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vika999999999
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
diana2804-de
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
mishu.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Анчоус12
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Alex_perf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Молоко 3,5%
Пельмени Ручной Лепки Домашние
Banaani
Toimistotyö
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri