Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alexsmithn
Alexsmithn
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
4
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - Alexsmithn
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Alexsmithn viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Scrambled Egg
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri