Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alla_din
Alla_din
Liittynyt: kesäkuu 2019
Julkaisut
55
Seuratut
3
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,1 kg
Tämänhetkinen paino
77 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - Alla_din
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Про100Алла
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Anna_nutri
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
elina-12.00.09
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen Alla_din viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Мультизлаковая Конфета (Светлая)
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked)
Siivous
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri